Stressmanagement

Effektive Beratung I Trainings für Manager, Führungskräfte und Mitarbeiter

Ursachen für Stress erkennen und mit wirkungsvollen Methoden Abhilfe schaffen

Terminhatz, Verantwortungsdruck, Kommunikationsüberlastung – kein Wunder, dass mit den immer höheren Anforderungen im Job der Stress für Führungskräfte und Teams steigt. Die Unternehmen haben die steigende Zahl psychischer Erkrankungen als Folge der hohen Belastung als Problem erkannt und sehen sich in der Pflicht, hier gegenzusteuern. Professionelle Beratung, Strukturen und Trainings, die die Ursachen für Stress identifizieren und mit gezielten Methoden Abhilfe schaffen, sind ein optimales Mittel dafür.

Ihr Nutzen:
Sie erhalten professionelle Unterstützung für die dauerhafte Verbesserung Ihrer individuellen Arbeitssituation. Angefangen bei der Bewusstmachung von Problemen und ihren Ursachen über die Entwicklung präventiver Maßnahmen bis zum richtigen Umgang mit stresshaltigen Situationen und dem Einsatz wirkungsvoller Methoden für den Stressabbau.

Auszug aus den Inhalten "Stressmanagement":
Das Seminar für Manager, Führungskräfte und Mitarbeitergestalten wir bei Bedarf ganz nach den individuellen Anforderungen.

Gesunderhaltung und Stressmanagement

• Lösungsansätze für Mitarbeiter und Unternehmen
• Stressmanagement als individuelle Aufgabe und Managementaufgabe
• Gesundheitsgerechte Führung und Kooperation

Stresssituationen sind Lernsituationen

• Die Wirkung von Stress auf Körper, Geist und Seele
• 12 Stufen - von der beginnenden Erschöpfung bis zum Burnout-Syndrom
• Selbstbefragung: Wie steht es mit meinem Stressumgang?

Wirksame Ansatzpunkte zur individuellen Stressbewältigung I Resilienz-Förderung

• Individuelle Wege aus der Stressspirale
• Stressgeplagt? So ändern Sie Ihre Handlungsgewohnheiten
• Zielgerichtete Methoden zum kurzfristigen und langfristigen Stressabbau
• Fundiertes Resilienz-Training für Leistungsfähigkeit, Krisenfestigkeit und Lebensqualität

...und Gesundheitsmanagement für Organisationen!

• Die individuelle Situation Ihres Unternehmens: bringen Sie Ihre Themen ein!

Leistungen für die Teilnehmer:

Alle Teilnehmer erhalten ausführliche Lernskripte, Leitfäden, Checklisten und Reflexionsbögen. Die Vermittlung von Gesprächstechniken, praktische Beispiele und Übungen, Gruppenarbeit sowie Feedback und Reflexion sorgen dafür, dass die Teilnehmer konkrete Handlungsweisen erlernen und anwenden.

Sprechen Sie uns an und erfahren Sie mehr über unser erfolgreiches und einzigartiges Transfersicherungskonzept (TSK) – so gelingt erfolgreiche Führungskräfteentwicklung!
Senden Sie einfach ein Kontaktformular oder rufen Sie uns an. Telefon 07543 3083240